دراسة: الاستغناء عن الأكل ليلاً يحمي من الاكتئاب والقلق
ربطت دراسات سابقة بين الأكل في وقت متأخر من الليل وبين عدة أمراض، أهمها اضطرابات النوم ومرض السكري، ولكن أظهرت…
الرقص ليلا”
علي المنصوري ليلاًكراقصةٍ شعبيةترقصُ أطرافيأهتزُّ من رأسي إلى قدميطقطقة أسنانيتعزف لحناً كما لو أنها “ساقات”تأتيني أميبصحنٍ صغيرفيه ماءُ وُدِّ قلبهاتشقُّ…