0
0
Read Time:1 Minute, 16 Second
كتبت : كوثر الفرجاني
شبكة المدار الإعلامية الأوروبية…_في يومٍ يفيض بالقوة والجمال، بمناسبة عيد الفطر المبارك وبالتزامن مع اليوم العالمي للمرأة، نظمت مؤسسة سند لدعم مرضى الأورام وبالشراكة الذكية مع منظمة انطلق لحقوق الطفل (ملتقى أمل) لدعم محاربات الكتل البائسة ؛ في منتزه الميرلاند ببلدية تاجوراء حيث الهواء الطلق والحضرة والوجوه الجميلة، ليكون جسراً يربط بين قلوبٍ صابرة وأرواحٍ نقية.
يُعد تنظيم يوم ترويحي واستشفائي في الهواء الطلق خطوة بالغة الأهمية لدعم “المحاربات” المتعافيات من الأورام، حيث يساهم في تحسين حالتهن النفسية والجسدية من خلال تعزيز الشعور بالانتعاش والنشاط في الأجواء المفتوحة.
أهداف اليوم:
- كسر العزلة الاجتماعية للمتعافيات.
- تجديد الطاقة الإيجابية عبر الاتصال المباشر بالطبيعة.
- الاحتفاء بالإنجاز (التعافي) وتكريم “المحاربات” كقصص ملهمة للآخرين.
وكان البرنامج متكامل وفقا للاتي :
- الأنشطة البدنية اللطيفة
- جلسة يوغا وتأمل: جلسات تنفس عميق وتأمل في الصباح الباكر لتقليل التوتر وتعزيز السلام الداخلي.
- المشي الهادئ: جولة مشي قصيرة في الطبيعة للتنشيط الدورة الدموية دون إجهاد.
- ورش العمل التفاعلية والدعم النفسي
- حلقات الفضفضة: جلسات حوارية غير رسمية لمشاركة قصص النجاح والتحديات، مما يعزز الشعور بالتكاتف المجتمعي.
- ورش الرسم والأعمال اليدوية: استخدام الفن كوسيلة للتعبير عن المشاعر وتفريغ الطاقات السلبية.
- التوعية والرعاية الصحية
- استشارات تلطيفية: تقديم معلومات حول “الرعاية التلطيفية” كدعم مستمر لتعزيز جودة الحياة حتى بعد التعافي.
- نصائح التغذية العلاجية: فقرة لمتخصص حول الأنماط الغذائية التي تساعد في تقوية المناعة بعد رحلة العلاج.
- فقرات ترفيهية وغداء صحي
- وجبة جماعية: تقديم أطعمة صحية وعضوية في جو من الألفة.
- مسابقات خفيفة: ألعاب ذهنية أو حركية بسيطة لإضفاء جو من المرح والبهجة.
شبكة المدار الإعلامية الأوروبية…_
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
