0
0
Read Time:41 Second
ما سرّ نحافة النجمة مي عز الدين؟ ما هي الحمية الغذائية التي اتبعتها للتخلص من الكيلوغرامات الفائضة واستعادة جسم صحي ورشيق؟ هل خضعت لعملية جراحية لشفط الدهون أو تصغير المعدة بهدف التخلص من الوزن الزائد؟
الجواب هو لا. اكتفت مي عز الدين باتباع نظام غذائي صارم ساعدها على خسارة الوزن خلال فترة قصيرة.
ويقوم ذلك النظام على تناول ملعقتين فقط من الطعام كل ساعتين. لا شك في أن هذه الحمية صعبة جداً ولكنها في غاية الفاعلية وتسهم في خسارة الوزن.
وكانت مي عز الدين قد صرّحت أمام وسائل الإعلام أنها اتبعت نظاماً غذائياً يقوم على تناول كميات قليلة من الطعام على مدار اليوم، مما يساعد على تنشيط الجسم لحرق الدهون.
وذكرت مي أنها أكثرت من تناول الفاكهة الطازجة لمساعدة الجسم على محاربة التعب والإرهاق الناجمين عن الحمية الصارمة.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
